出来ることだけやる

自分が出来ること（満足）にフォーカスすれば自信が湧いてきます。

自分が出来ないこと（不足）にフォーカスすれば不安が湧いてきます。

みなさん仕事でも勉強でもなんでも、目標があるかもしれません。目標と努力の方向性は合わせる必要がありますが、目標の水準と現状の水準はあまり気にしてもしょうがありません。現状で目標に達していないと、「出来ていない」ことに意識が行ってしまいます。

だから、普段気にするのは方向性がずれていないかだけ。

目標と現状の比較はたまにでいい。極端なことを言うと、方向性のずれさえないと確信出来ていれば、比較はしなくてもいい。「出来ていない」という思いはブレーキになるだけだから。

敢えて極端な路線で書いてみましたが、「自信」より「不安」が大きいと感じたときは、自分が出来ることにだけフォーカスしてはどうでしょうか。